每天早上洗漱的时候我都把笔记本电脑带到洗手间，一边洗漱一边看网上的美国有线电视台（CNN）的网上新闻视频。最近改为看youtube上的《共和国战争.中美朝鲜战争》系列。感觉拍的相对以前客观了不少，提到遣返的中国战俘都被开除党籍问题，提到北朝鲜管理下的联合国军战俘营死亡率很高。结合正在旁听政治系的《美国对外关系》课。一个是美国人讲朝鲜战争，一个是中国人讲朝鲜战争。两相对照，更容易理解。

 

400混热身，200蝶+200自+200仰+200自，4*100夹板混手，100侧身蝶腿+100侧身仰腿+100侧身自腿，4*（25憋气水下自+25抬头自），4*50自冲。今天去的人不多，大概因为期中考试周。我状态不好，下水前没有作准备活动，下水后感觉肩膀很硬，同道的另一个人比我快很多，中间有一项我没来得及游。

 

今天赶上本科生食堂泰国主题日，非常非常的好吃，席间听说这是全美最好的本科生食堂，有个本科在密西西比州的同学说密西西比大学本科食堂都是汉堡啥的。我拿了虾仁鸡肉炒面（Pad Thai），烤大马哈鱼荷叶包，泰式鸡肉椰汁汤，蔬菜沙拉（菜叶、莲子、豌豆、豆腐、小玉米、扁豆，加法式调料French dressing），一杯橙汁，一杯姜汁，一个苹果，一个橙子。

 

200仰+200蛙+200自热身，4*100夹板握拳自，4*50抬头自，4*（50单臂蝶+50蝶），200仰+200蛙，4*50全速自。

 

本科生食堂鸡汤，蔬菜沙拉，比萨汁江豆，烤鸡块土豆泥，橙汁，苹果。

400混热身，3*(100仰抖腕+100仰），4*（50蝶+50仰），4*（25水下憋气蛙+25蛙），2*50自冲。

 

本科生食堂自助餐：两盘猪肉片土豆泥，比萨酱茄子，蔬菜沙拉，糖汁苹果，一杯橙汁，一杯柠檬汁。

 

回实验室继续工作到十一点半。